如何制作水煮荷包蛋?做出来又圆又嫩还不散花? -凯发网站
嗨,大家好,我是蓉儿!今儿咱们来煮荷包蛋,很多小伙伴都在问,怎样才能煮出不破完整且溏心的荷包蛋呢?今儿咱们整理了5种方法 ,喜欢哪一种就拿走哪一种吧!
原来水煮荷包蛋这么简单,分享5种做法,做出来又圆又嫩还不散花
水煮荷包蛋,无论在哪个地方,都是一道非常常见的菜品。尤其是被当做早餐,不仅美味,而且营养价值丰富,备受很多人的喜爱。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和钾,对于营养不良者、贫血者,又或者是正在成长发育中的孩子,都是不错的选择!而且荷包蛋也容易消化。
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» 食材清单 «
鸡蛋适量
» 制作步骤 «
方法一
1.1、我们先准备2个鸡蛋放入碗中,然后加开水泡1分钟后捞出来;
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1.2、这时候另取一口锅,水烧开后关火,接着把泡过热水的鸡蛋直接敲入锅里,不要搅动 盖上锅盖焖2分钟;
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1.3、想吃溏心的就不用煮了 直接捞出来就行,喜欢吃老一点的就再开小火煮2分钟;
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1.4、热水泡过的鸡蛋,随便怎么敲入锅里,煮出来都是完整的,一次煮一锅荷包蛋都没有问题,我感觉这个方法是最简单的,只要鸡蛋是新鲜的,完全不会有任何问题。
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方法二
2.1、接着我们来做第二种,这个方法先要把鸡蛋打入碗中,然后起锅烧水,水开后关火,接着碗贴着水面把蛋倒入锅中,动作要轻一点,倒进去后我们给它盖上锅盖焖2分钟;
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2.2、2分钟后表面基本凝固了,这时候我们开小火煮
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可以用铲子把底部拨动一下,煮至自己喜欢的熟度捞出来就可以了;
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2.3、这种方法其实也比较简单,就是下锅的时候要尽可能的贴着水面倒进去,然后就是周边的蛋白会稍微的散一些,但煮出来也非常的完整漂亮。
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方法三
3.1、第三种方法也是要把鸡蛋打入碗中的,先给锅里倒上薄薄的一层水,大火煮开后关火;
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3.2、接着倒入鸡蛋后再开小火煮到自己喜欢的程度;
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3.3、这个方法适合吃煎荷包蛋或单边蛋的,但是又怕上火或者是不想要用油煎的,我们就可以用水来代替油煎。
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【蓉儿贴心提示】
1、 建议每天吃1个鸡蛋,1个鸡蛋中含胆固醇达300毫克左右,达到了普通成年人的每天摄入量。
2、想吃老一点的或者是嫩一点可以根据上面方法自己调节。
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锅里加上适量的水,水开后不要直接打入母鸡蛋,因为水沸腾你直接打鸡蛋,会把鸡蛋冲散,那么荷包蛋就会散花,根本无法煮的圆,只要简单地多加一步,水开了,直接关了火,然后在打入鸡蛋,焖5分钟,在打开小火煮,直到煮熟了就可以关火了,这样煮出的荷包蛋个个保证浑圆干净